花粉症で歯が痛くなる？
2025年03月15日
こんにちは、
医療法人志尊会 理事長の市場亮志です。
花粉症で歯が痛くなる？実はしっかりした理由があります！
春が近づくと気になる花粉症。くしゃみや鼻水、目のかゆみなどの症状に悩まされる方は多いですよね。しかし、「花粉症の時期になると、なぜか歯が痛む…」と感じたことはありませんか？実はこの歯の痛み、気のせいではなく花粉症と深く関係している場合があるのです。今回はその原因と、痛みを和らげるための対策について詳しくご紹介します。
■なぜ花粉症で歯が痛くなるの？
もっとも多い原因は「副鼻腔炎（ふくびくうえん）」です。花粉症で鼻の粘膜が炎症を起こすと、鼻の奥にある副鼻腔まで炎症が広がりやすくなります。特に上顎の奥にある「上顎洞（じょうがくどう）」が炎症を起こすと、そのすぐ下に位置する上の奥歯の歯根に圧力がかかり、鈍い痛みや違和感を感じることがあります。
この痛みは、虫歯のように「歯そのもの」が原因ではなく、周囲の粘膜の炎症によって引き起こされるものです。そのため…
✔ 冷たい物や甘い物では痛みが強くならない
✔ 歯を叩くと響くような痛み
✔ 前屈みになった時にズキッと痛む
といった特徴があります。
さらに、
・鼻づまりによって口呼吸が増える
・口の中が乾燥する
・唾液が減り、細菌が繁殖しやすくなる
これらが歯肉炎や知覚過敏を引き起こし、歯の痛みにつながることもあります。くしゃみをした際の圧力が歯の根元を刺激して痛みが出るケースもあり、花粉症の影響が口の中にも大きく及んでいることがわかります。
■こんな症状があれば副鼻腔炎のサイン！
以下の症状が同時にある場合は、副鼻腔炎が疑われます。
・上の奥歯だけが痛む
・黄色や緑がかった鼻水が続く
・熱っぽさ、頭痛、顔の重だるさがある
・前かがみで痛みが強くなる
歯科に行ってレントゲンやCTを撮ったときに「歯は問題ないですね」と言われた経験がある方は、耳鼻科での診察も検討しましょう。
■花粉症による歯の痛みを軽減するには？
歯を治療するだけでは改善しない場合があります。次の対策を合わせて行いましょう。
◆鼻づまりを改善する
抗ヒスタミン薬やステロイド点鼻薬などで炎症を抑えると、副鼻腔への圧力が軽減され、痛みが和らぐことがあります。
◆口内乾燥を防ぐ
加湿器の使用、こまめな水分補給、鼻呼吸を意識することが大切。マスクは乾燥予防にも役立ちます。
◆歯科のチェックも忘れずに
「花粉症のせいだろう」と自己判断すると危険です。実は虫歯や歯周病だった、ということも少なくありません。
■まとめ
花粉症の時期に歯が痛むのは、
・副鼻腔炎による圧迫
・口呼吸による乾燥
・粘膜の炎症による知覚過敏
といった複数の要因が絡んで起こる症状です。
「歯が痛い＝虫歯」とは限りません。花粉症の症状が強い時期は、耳鼻科と歯科の両方を上手に活用しながら、早めのケアで快適な春を過ごしましょう。
