当院で行う
口腔機能管理
お口の機能を育てることは、健やかな成長への第一歩です
当院では食べ方や呼吸、舌の動きなどを丁寧にサポートします
お子さまの未来の健康につながる土台作りをしましょう
お口の癖を早期に見つけ改善へ
お子さまの歯並びや噛み合わせには、口呼吸や舌の位置、飲み込み方、頬づえなどの
日常的な癖が関係していることがあります。
こうした癖はご家庭では気づきにくく、成長とともにお口の機能や顎の発達へ影響する
場合があります。
当院では、お口の悪い癖を早期に発見し、年齢や発達段階に合わせた改善指導を
行っています。
こんな場合はご相談ください
- お口がぽかんと開いている
- 食べ物をうまく噛めない
- 口呼吸をしている
- 食事中の音が気になる
- 指しゃぶりや爪噛みがある
- 発音がはっきりしない
- 舌を前に出す癖がある
- 噛み方や表情に左右差がある
食べる・話す・呼吸する力を正しく育てるために
口腔機能発達不全症では、歯並びだけでなく、食べ方・話し方・呼吸の仕方といった日常のお口の使い方にも注目します。
噛む、飲み込む、発音する、鼻で呼吸するという働きは、舌や唇、頬、顎の成長と深く関係しています。毎日の様子を確認し、必要に応じて正しい使い方を身につけていくことが大切です。
気になったら口腔機能発達不全症かも？
食べ方
（咀嚼・嚥下）
話し方
呼吸の仕方
10代の約半数にお口の機能低下がみられます
口腔機能の発達に関する問題は、決して珍しいものではありません。
日本歯科医師会の調査では、10代の約半数に滑舌の悪さや食べこぼし、噛みにくさなど、
お口の機能低下が疑われるサインがみられると報告されています。
こうした変化は、歯並びや噛み合わせだけでなく、食べ方・話し方・呼吸の仕方にも
関係します。
気になる様子がある場合は、早めにお口の機能を確認することが大切です。
※出典：日本歯科医師会 調査データより
ご家庭でのチェックポイント
口腔機能発達不全症は、見た目だけでは気づきにくいことがあります。しかし、毎日の食事や睡眠、呼吸、姿勢などには、お口の機能がうまく育っているかを知るヒントが隠れています。
気になる癖や様子が続いている場合は、早めにお口の状態を確認することが大切です。
- お口がぽかんと開いている
- 口呼吸をしている
- いびきや寝息が気になる
- 食べ物を丸飲みしやすい
- 食事中の音が気になる
- 舌を前に出す癖がある
- 指しゃぶりや爪噛みがある
- 発音がはっきりしない
- 猫背や頬杖の癖がある
口呼吸・低位舌を早めに改善
口呼吸が続くと、舌が上顎につかず低い位置に下がる「低位舌」になりやすくなります。
低位舌は、上顎の成長や歯並び、噛み合わせに影響することがあります。
また、お口が乾燥しやすくなり、むし歯や歯ぐきの炎症、口臭の原因になる場合
もあります。
いびきや睡眠の質、姿勢にも関係するため、早めに鼻呼吸へ導いていくことが大切です。
お口への悪影響
低位舌
口呼吸が続くと、舌が上顎につかず、低い位置に下がりやすくなります。舌が正しい位置にないと、上顎の成長を内側から支える力が働きにくくなり、歯並びや噛み合わせに影響することがあります。
お口の乾燥
口で呼吸していると、お口の中が乾燥しやすくなります。唾液による自浄作用が働きにくくなることで、むし歯や歯ぐきの炎症、口臭につながる場合があります。お口の健康を守るためにも、鼻呼吸を身につけることが大切です。
食べ方・飲み込み方の癖
口呼吸により舌の位置や唇の力が乱れると、食べ方や飲み込み方にも癖が出やすくなります。よく噛まずに飲み込む、舌を前に出して飲み込む、食事中に音が出るなどの様子がある場合は、お口の機能を確認しましょう。
顔貌への影響
口呼吸が続くと、唇や頬、舌などお口まわりの筋肉バランスが乱れやすくなります。その結果、口元が閉じにくい、ぼんやりとした表情になりやすいなど、顔つきに影響することがあります。早めに癖を見つけ、正しい使い方へ導くことが大切です。
お口の機能を数値で確認し改善へ
お口の発達状態は、歯並びや見た目だけではわかりにくいことがあります。当院では、口唇閉鎖力や舌圧、咀嚼能力、咬合圧などを確認し、お子さまのお口の機能がどのように育っているかを総合的に判断します。検査結果をもとに、一人ひとりに合わせた改善指導を行います。
当院の検査方法
口唇閉鎖力測定
専用の測定器を使用し、唇を閉じる力を数値で確認します。唇を閉じる力が弱いと、お口がぽかんと開きやすくなり、口呼吸につながることがあります。口呼吸は歯並びや顎の成長にも関係するため、現在の筋力を把握し、必要なトレーニングを検討します。
舌圧測定
舌が上顎を押す力を測定します。舌の力は、食べ物を飲み込む動きや発音、舌の正しい位置を保つために大切です。舌の力が不足している場合、飲み込み方や歯並びに影響することがあるため、測定結果をもとにお口の機能を確認します。
咀嚼能力検査
専用のグミなどを噛んでいただき、食べ物をどの程度噛み砕けているかを確認します。噛む回数が少ない、丸飲みしやすい、食事に時間がかかるといった様子がある場合は、咀嚼機能が十分に育っていない可能性があります。検査を通して、噛む力や食べ方の状態を把握します。
咬合圧検査
奥歯で噛みしめる力や、左右の噛むバランスを確認します。噛む力に偏りがあると、顎の成長や噛み合わせに影響することがあります。咬合圧を測定することで、現在の噛む力やバランスを把握し、今後の成長やお口の機能を考えるうえで役立てます。
MFTや小児矯正で成長をサポート
口腔機能発達不全症の治療では、お口まわりの筋肉や舌、唇の使い方を整え、正しい機能を育てていくことが大切です。口呼吸や低位舌、飲み込み方の癖などがある場合は、口腔筋機能療法（MFT）によって機能面から改善をめざします。また、顎の成長や歯が並ぶスペースに問題がある場合は、小児矯正を併用しながら、お口の機能と歯並びの両面から成長をサポートします。
MFT（口腔筋機能療法）
MFT（口腔筋機能療法）は、舌や唇、頬などのお口まわりの筋肉を正しく使えるようにするためのトレーニングです。舌の正しい位置、唇を閉じる力、鼻呼吸、飲み込み方などを練習し、お口の機能が自然に働く状態をめざします。歯科医院での指導に加え、ご家庭での練習を続けることで、日常生活の中でも正しい使い方を身につけやすくなります。
MFT（口腔筋機能療法）の流れ
- STEP1.検査・評価
- ☑お口の写真撮影
☑口唇閉鎖力の測定
☑舌圧（舌の力）の測定
☑咀嚼・嚥下機能の確認 - STEP2.プログラム作成
- ☑検査結果の分析
☑メニューの作成
☑ゴールの共有
☑治療計画の立案 - STEP3.トレーニング
- ☑舌の位置の確認
☑ポッピング（舌の吸い上げ）
☑鼻呼吸の練習・唇の体操
☑正しい飲み込み方の練習 - STEP4.ご家庭での実践
- ☑毎日数分の練習
☑食事中の意識付け
☑トレーナー装置の使用 （※必要時のみ）
☑月1回の定期チェック
小児矯正
口呼吸や低位舌、食べ方や飲み込み方の癖が続くと、顎の成長や歯並びに影響することがあります。小児矯正では、成長に合わせて顎の発育を促したり、歯が並ぶスペースを整えたりしながら、きれいな歯並びと正しい噛み合わせをめざします。必要に応じてMFTと併用することで、お口の機能と歯並びの安定につなげます。
